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LA LECTURA


Los increíbles beneficios de la lectura, según la ciencia

Explicaciones avaladas por científicos revelan por qué leer es necesario para el desarrollo del vocabulario, para una mayor capacidad de razonamiento y para el crecimiento intelectual. Qué género es el que más fortalece la inteligencia emocional.

 Libros Circular

En Argentina, el 73% de la población lee diarios y el 57% lee al menos un libro por año (Shutterstock)

 

Los argentinos leen mucho. En la encuesta de consumos culturales y entorno digital realizada por la Secretaría de Cultura de la Nación, se dio a conocer que las tasas de lectura en la Argentina están entre las más altas de Latinoamérica. El 73% de la población lee diarios y el 57% lee al menos un libro por año, según datos del informe publicado en el 2013. Y, sin embargo, no es suficiente.
Leer, y leer mucho, es imperativo. Hay que aumentar el nivel de lectura per cápita aún más. “La educación protege el cerebro”, explicó el neurocientífico Facundo Manes, autor del libro El cerebro argentino. “Tenemos que protegerlo con alimentos, con vivienda pero también con estímulos, con un contexto positivo de aprendizaje”. ¿Y qué mejor herramienta para el aprendizaje que los libros?
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“La educación protege el cerebro”, explicó el neurocientífico Facundo Manes (iStock)

 

La lectura es un ejercicio para la mente, así como una bicicleta lo es para el cuerpo. Es un “superalimento” para el cerebro. Para leer, se necesitan aplicar, aunque uno no se dé cuenta, varios procesos mentales: el razonamiento, la memoria y la percepción juegan un rol fundamental. Según comprobó la ciencia hace años, al leer se activa el hemisferio izquierdo del cerebro, el sector que se encarga del razonamiento lógico y de las capacidades analíticas del individuo.
También, al decodificar las letras, las palabras, las frases y las oraciones que conforman un todo, se activan zonas de la corteza del cerebro, que reconocen el valor semántico, el significado, de las palabras. De esto se encargan las cortezas occipital y temporal. La frontal motora se enciende al evocar sonidos, mientras que los recuerdos activan el hipocampo y el lóbulo temporal medial. La cadena es infinita. Con la lectura se lee una frase, se la interpreta, y ésta evoca recuerdos, aromas, colores y sonidos, memorias de nuestra mente.

 

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La lectura es un ejercicio para la mente, así como una bicicleta lo es para el cuerpo

 

Los científicos están cada vez más interesados en estudiar la relación entre la lectura y el cerebro, y cómo la ficción puede llegar a mejorar la salud mental de una persona. Hace unos años, investigadores de la New School for Social Research descubrieron una conexión entre la Teoría de la Mente -la habilidad de una persona de saber lo que está pensando otro-, y la lectura de un pasaje de ficción literaria.
En septiembre, otro grupo de científicos replicó el estudio y obtuvo resultados diferentes: la conexión, a diferencia del estudio anterior, fue entre la Teoría de la Mente y una relación de toda la vida con la lectura. Básicamente, leer unas hojas de un libro no convierte a la persona en más empática, pero sí ser un lector devoto.
María Eugenia Panero, de la Boston College, explicó a Time que “es difícil saber si leer ficción literaria aumenta la Teoría de la Mente, o si las personas que naturalmente poseen un alto nivel de esta habilidad se sienten atraídas por este tipo de lectura”. También es posible que un mayor grado de empatía y un gran interés en la literatura se alimenten uno del otro.
El novelista y psicólogo Keith Oatley, de la Universidad de Toronto, publicó recientemente en la revista científica CellPress un estudio titulado “Ficción: Simulación de mundos sociales”. En éste destaca que la literatura de ficción, al explorar las mentes y personalidades ajenas, aumenta la empatía de una persona.
Un estudio reciente de la Universidad de Münster, en Alemania, identificó otro aspecto que se desarrolla a partir de la lectura: “Los grandes lectores -aquellos que leen más de 18 libros por año- alardean de sus libros en público o los muestran en estantes como una manera de comunicar una característica de sí mismos para formar su identidad y expresarse”.

 

Lectura niños y padres
¿Qué mejor que terminar un duro día de trabajo y acurrucarse con un buen libro?

 

En la School of Life de Londres, Inglaterra, un grupo de biblioterapeutas quieren ayudar a que las personas utilicen la ficción para cambiar sus vidas a un nivel más profundo. La biblioterapia implica la prescripción de novelas para “curar los males de la vida”, según aseguraron desde la institución.
En definitiva, la lectura refuerza al cerebro: lo hace más potente, más activo. También ayuda a elevar el razonamiento y los procesos lógicos del individuo, fomenta sus relaciones sociales y cura los males emocionales. ¿Y qué mejor que terminar un duro día de trabajo y acurrucarse con un buen libro?
FUENTE:
http://www.infobae.com/tendencias/2017/02/21/los-increibles-beneficios-de-la-lectura-segun-la-ciencia/

 

Guarda flores rojas

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NAVIDAD


Guarda navidadFELIZ NAVIDAD … !!!Guarda NavideñaWilliam Bouguereau Virgen Niño AngelesGuarda Navideña

” Desconocemos los designios del universo, pero sabemos que razonar con lucidez y obrar con justicia es ayudar a esos designios, que no nos serán revelados”.

Jorge Luis Borges.-

Guarda NavideñaNavidad 6Guarda NavideñaEs nuestro deseo de Amor y Fraternidad

para todos vosotros en estas Fiestas !!!

BIBLIOTECA del CÍRCULO MÉDICO de SAN NICOLÁS

Guarda navidad

Felices Pascuas … !!


EL  SEÑOR  ES  MI  PASTOR

Jesus 3
El Señor es mi Pastor, nada me faltará.
En lugares de delicados pastos me hará descansar,
Junto a aguas de reposo me pastoreará.
Confortará mi alma, me guiará por sendas de justicia
Por amor de su nombre.
Aunque ande en valle de sombra de muerte,
No temeré mal alguno, porque Tú estarás conmigo.
 
LA  SAGRADA  BIBLIA.  Salmo 23.  (Salmo de David).
 
Praderas verdes
 
Elevando nuestros más sentidos deseos
de Amor, Reconciliación y Fraternidad.

Guarda flores rojas

Con la Confianza puesta en Dios ….


Banco Otoñal naranja
 
 
En estos momentos tan particulares para los Argentinos y para el mundo …. asaltó la idea de iniciar este blog con la transcripción de un texto hallado rencientemente en esta Biblioteca, que alude, de alguna manera, al sentimiento que se genera en todos los hombres, en la ilusión de tener como guia y sabia dirección la iluminación de un Dios omnipresente en todos nuestros actos, (como en el simple hecho de armar un blog…).
Esperamos sea de vuestro agrado. 

Paloma de la Paz¿Qué hombre tiene tan poca fe que en un momento de gran desastre y de angustia no ha invocado a su Dios?. ¿Quién no ha clamado cuando se ha visto confrontado con el peligro,la muerte,o un misterio superior a su comprensión o experiencia normal?, ¿de dónde procede este profundo instinto, que se expresa por boca de todos los seres vivientes en momentos de peligro?.

Agite la mano rápidamente ante los ojos de alguno, y sus párpados pestañearán. Déle a otro un golpecito en la rodilla y la pierna dará un salto. Confronte a otro con una historia de horror y sus labios dirán: “Dios mío”, en virtud del mismo impulso. 

Mi vida no tiene que estar saturada de religión para reconocer este gran misterio de la naturaleza. Todos los seres que andan por la tierra,incluso el hombre, posee el instinto de clamar pidiendo ayuda. ¿Por qué es que poseemos este instinto, este don ?. 

¿No son nuestros clamores una forma de oración?. ¿No sería incomprensible, en un mundo gobernado por las leyes de la naturaleza, otorgar a un cordero o a una mula, o a un pajarillo o al hombre el instinto de clamar pidiendo ayuda, si alguna mente superior no hubiese también determinado que el llamado fuese escuchado por un poder superior con la habilidad de escuchar y responder a nuestro clamor?. De aquí en adelante oraré, pero mis clamores pidiendo ayuda serán solamente clamores pidiendo dirección.

Nunca oraré pidiendo cosas materiales de este mundo. No pediré jamás que se me otorgue oro, o amor, o buena salud, o victorias mezquinas, o la fama, o el éxito o la felicidad. Sólo oraré por directivas y orientaciones, a fin de que se me señale el camino para adquirir estas cosas, y mi oración será contestada siempre.

Quizás recibiré la dirección y orientación que busco, o tal vez no, pero ¿no son estas dos cosas una respuesta?. Si el niño le pide pan a su padre, y el padre no se lo da, ¿no le ha respondido el padre?. 

Aves volando

Oraré pidiendo directivas y orientación, y oraré de esta manera:

“Oh creador de todas las cosas, ayúdame. Porque hoy me interno en el mundo desnudo y solo, y sin tu mano que me guíe me extraviaré del camino que conduce al éxito y a la felicidad.

No pido ni oro ni ropas ni aún las oportunidades en consonancia con mi habilidad; en cambio guíame a fin de que adquiera habilidad para aprovechar mis oportunidades.

Tú le has enseñado al león y al águila como cazar y prosperar con sus dientes y sus garras. Enséñame a cazar con palabras y a prosperar con amor para que sea un león entre los hombres y águila en el mercado de la vida.

Ayúdame a permanecer humilde en los obstáculos y fracasos, sin embargo,no ocultes de mi vista el premio que acompañará a la victoria. 

Asígname tareas en cuyo desempeño otros hayan fracasado; sin embargo guíame a fin de que pueda arrancar las semillas del éxito de entre sus fracasos. Confróntame con temores que me templen el espíritu;sin embargo, concédeme el valor de reirme de mis dudas. 

Dame un número suficiente de días para alcanzar mis metas; y sin embargo ayúdame a vivir hoy como si fuera mi último día. 

Guíame en mis palabras a fin de que produzcan frutos.Sin embargo sella mis labios para que no diga chismes y nadie sea calumniado. 

Disciplíname a fin de que adquiera el hábito de no cejar nunca, sin embargo señálame la forma de usar la ley de los promedios. Hazme alerta a fin de reconocer la oportunidad; y sin embargo otórgame paciencia que concentrará mis fuerzas. 

Báñame en buenos hábitos a fin de que los malos se ahoguen; sin embargo concédeme compasión para las debilidades de los hombres. Déjame saber que todo pasará; sin embargo ayúdame a contar mis bendiciones de hoy. 

Exponme ante el odio a fin de que no me sea extraño; sin embargo llena mi copa de amor a fin de que pueda convertir a los extraños en amigos. 

Pero que todas estas cosas sean así si es tu voluntad. Soy tan solo un pequeño y solitario grano de uva que se aferra a la viña, y sin embargo me has hecho distinto de todos los demás. En realidad debe existir un lugar especial para mí. Guíame. Ayúdame. Señálame el camino. 

Déjame que llegue a ser todo lo que tienes planeado para mí cuando mi semilla fue plantada y seleccionada por tí para germinar en la viña del mundo. 

Ayuda a este humilde vendedor. 

Guíame, Dios.”.                      

 Fuente: “El  vendedor  más  grande  del  Mundo”,  de  Og.  Mandino.  Cap. 17;  1975. 

Guarda corazon